Se priser og anbefalinger på dit yndlingskosttilskud:


Få bedre resultater med koffeinpiller

Skrevet af Andreas fra Avril.dk

Piller, der udelukkende indeholder koffein er ulovlige i Danmark. Der findes dog et par gode erstatninger til koffeinpiller, som vi vil behandle i denne artikel. Forhåbentligt vil du være blevet lidt klogere på hvilke koffeinpiller du skal tage til dit formål.

Det har længe været ulovligt at indtage koffeinpiller uden recept i Danmark. Derfor vil du heller ikke kunne finde koffeinpiller hos danske forhandlere længere. Dog kan du finde andre energipiller, der fungerer lige så godt, men som ikke er ulovlige.

De mest kendte kilder til erstatning for koffeinpiller er disse:


Disse er alle tre meget effektive og giver dig ekstra energi, når du har behov for det. Guarana er klart det mest benyttede af de tre og er også den mest effektive erstatning for traditionelle koffeinpiller i Danmark.

Hvorfor er koffeinpiller ulovlige?

Danmark har en meget stram politik omkring kosttilskud og næsten alle præparater, der er kemisk fremstillede bliver ikke godkendt af Sundhedsstyrelsen. Derfor vil du i de fleste tilfælde heller ikke kunne opsnappe piller, der ligner Panodiler eller lignende, da de ikke bliver godkendt. De er kemisk fremstillede.

Til gengæld bliver mange naturlige kosttilskud godkendt meget lettere og derfor kan du også finde et kosttilskud, som fx Guarana på de fleste hylder hos de danske forhandlere. Selve Guarana pulveret er brunt og ligner / lugter ikke på nogen måde, som om det er kemisk fremstillet. Det er taget direkte fra naturen og tørret.

Et andet problem med koffeinpiller er, at mange af de amerikanske og engelske producenter af koffeinpiller har i lang tid puttet ekstra præparater i deres koffeinpiller for at forhøje effekten. Dette gør det endnu sværere at gennemskue markedet for koffeinpiller og derfor har Sundhedsstyrelsen valgt at gøre næsten alle koffeinpiller ulovlige.

Hvor mange koffeinpiller skal jeg tage?

Vælger du at importere koffeinpiller kan du risikere at blive taget i tolden. Vi anbefaler derfor, at du ikke prøver på at importere koffeinpiller eller lignende, da det er imod loven.

Hvis du ender med at have koffeinpiller er det vigtigt, at du tager dem rigtigt. De fleste piller er på mellem 150 mg og 300 mg. Som hovedregel anbefaler vi, at du starter med at tage 1 pille om morgenen og en pille efter behov.

Hvis du efterfølgende ikke kan mærke en effekt kan du forhøje din dosis til 2 koffeinpiller af gangen.




Comments (4)

  1. Er det derfor at vi ikke har Anadin i Danmark? Fordi det indeholder koffein?
    Mvh Ea.

  2. hej, jeg vil hører om pilleren har en negativ effekt hvis de intages i sammenhæng med alkohol ? vil også gerne vide hvad der hvis man tager for mange at dem inden for en kort periode ? altså hvis man tager flere end henvist hver dag i en periode af 7-8 dage. disse spørsmål gælder både for de lovlige og for rene koffeinpiller.

  3. Hej Ea,

    Det er det højst sandsynligt, men ærlig talt, så har Danmark en masse mærkelige regler på kosttilskud området. Det kan derfor være en række andre stoffer, som udelukker Anadin fra det danske marked.

    Mvh. Andreas

  4. Hej Axel,

    Med mindre du er meget koffein tolerant kan jeg ikke se hvordan du vil kunne overgå den anbefalede daglige mængde uden at få det underligt. Indtager du for meget koffein har det den modsatte effekt og du vil få meget svært ved at arbejde eller træne optimalt.

    Mvh. Andreas..

Har du spørgsmål?