Se priser og anbefalinger på dit yndlingskosttilskud:
Acai – Vidunderbærret eller fup?
En af de mest omtalte kosttilskud i nyere tid har været Acai. Især i USA har Acai fået en kæmpe opmærksomhed og det siges, at næsten hver fjerde amerikaner har prøvet Acai på den ene eller anden måde. Vi gennemgår her effekterne af Acai og om det kan betale sig at prøve Acai.
Acai er i bund og grund en frugt, som er lidt mindre en vindrue. Størrelsen passer meget godt på hvad vi i Danmark kender, som ribs.
Acai er i lang tid blevet markedsført voldsomt i USA, som det nye vidundermiddel indenfor stort set alt. Forhandlere af Acai har lovet store forbedringer i alt fra vægttab til øget sexlyst.
På nuværende tidspunkt foreligger, der dog ingen officielle studier omkring effekten af Acai.
Hvad skal jeg bruge Acai til?
En af de eneste sikre grunde til at skulle benytte sig af kosttilskuddet Acai er ved at få del i bærrets antioxidanter, som den indeholder.
Dog har en undersøgelse vist, at Acai ikke har et højere niveau af antioxidanter end fx granatæble juice eller endda rødvin. Der er derfor mange andre, og bedre, kilder til antioxidanter, som er billigere.
Vi anbefaler ikke brugen af Acai berry på nogen måde. Der findes så mange andre gode kosttilskud, at det vil være spild af penge at benytte sig af Acai. Dine penge er bedre brugt på andre kosttilskud, der har større effekt og som i sidste ende også er billigere for dig.